以前手首の痛みについて書きました。機材側で考えて簡単に出来る以下の3つを試しました。 1.ハンドルを上げてみた。2.サドルを前に出してみた。3.空気圧を下げてみた。 ハンドルを上げたりサドルを前に出したのは背骨を立たせて出来るだけお尻寄りに…
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